ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼ਿਰੀ ਕੁੜੀ ਦਾ "ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਟਾਈਟ ਲੱਕ ਸਟਿਕਸ", "ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨਾ" ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਰੀ ਸਵਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ!